Elaboraciónde la receta Hamburguesas de pescado con chips de boniato: Pela la zanahoria y ponla a cocer en un cazo con agua y una pizca de sal. Lava la patata y agrégala. Cuece las hortalizas a fuego suave durante 30 minutos. Aplasta también la zanahoria y ponla en un bol. Pela la patata, aplástala con un tenedor y añádela.1Picar las verduras y reservar en un bol. 2-Picar el pescado sin espinas, añadir sal y pimienta y el huevo. 3-Mezclar todo en un bol removiendo hasta mezclarlo bien. 4-Hacer filetitos del tamaño que quieras. 5-Hacer a la plancha con un pelín de aceite. PRESENTACIÓN.
Hamburguesasde carne y verduras (una receta saludable y fácil para cenar) Pin It Por Pequerecetas | 9 votos Cargando Las hamburguesas caseras se pueden considerar
Hamburguesasde pescado. Vamos a preparar unas deliciosas y saludables HAMBURGUESAS DE PESCADO.En el caso de las de hoy las elaboramos con merluza, pero las podéis preparar con cualquier pescado blanco, el que más os guste.Son muy sencillas, con ingredientes de siempre, y el resultado es genial, una forma alternativa dePasosa seguir. Pica a mano en taquitos pequeñitos el salmón fresco y el ahumado como si fuera para un tartar. A mano queda menos mazado que si lo haces en un robot de cocina., así que date tu tiempo. Pon el pescado picado en un bol con el resto de ingredientes. Añade el ajo picado, el huevo batido, el eneldo picadito, la sal, la pimienta
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hamburguesas de pescado y verduras
